罢笔中文网

第258章（第1页）

我乖乖点头，好学生模样十足：“好的。”

“跟我进来。”

教练十分自然的牵住我的手，让我往健身房里面的VIP多功能室里面走。

“大帅哥，今天不练那么剧烈运动的，行不行？”

走进跳操室，看着最后一排摆放着的那些运动器械，我又开始打退堂鼓。

运动真的好累……我不想运动。

“好，今天练点轻松的。”

教练摸了摸我的头，笑起来的样子十分温柔阳光。

……

先热身，十分钟的准备活动做完后，这才开始真正的运动。

“先慢跑一下，把全身肌肉调动起来，激活新陈代谢。”

教练把我拉到跑步机面前，看我一脸不情不愿的样子，伸手在我屁股上轻轻拍了一下。

“快去，我在旁边陪着你，出汗很爽的。”

教练活力十足，身材欣长又有腹肌，我抬眸看着他，有些无语，不明白为什么他天天运动，消耗量巨大，居然一点也不会累，反而精神十足，真神奇。

“一点都不爽……”

我小声逼逼着，每次运动完，浑身酸痛无比，身体很虚，一点也体验不到多巴胺分泌的快乐。

〃扇儿龄扇扇吴久是龄儿〃

教练被我仿佛登上刑场的表情逗笑，走到我身边，揉我的胸，俯身在我耳边，暧昧低语：“那是因为你没有经常锻炼，所以感觉很痛苦，等你练久以后，就会爱上这种感觉。”